Embora possa não ser a primeira coisa que vem à mente ao jogar, o posicionamento do corpo é um fator muito importante para melhorar o desempenho em qualquer modalidade de corrida simulada.
Cada tipo de carro exige uma postura diferente, mas uma das mais discutidas é a postura para carros de Fórmula 1. A posição do assento não afeta apenas o conforto, mas também o controlo sobre o volante e os pedais, e até mesmo o tempo de reação.
A condução no estilo Fórmula exige reflexos rápidos e, em corridas longas, muita resistência. É por isso que os pilotos de Fórmula 1 investem tanto tempo em simuladores: para se prepararem para sessões longas e melhorarem as suas reações e capacidade de resposta. Nas corridas simuladas, adotar uma postura adequada também pode fazer uma diferença significativa em termos de desempenho.
O posicionamento das pernas é crucial nas corridas simuladas. A forma como posiciona as pernas afetará a sua resposta aos pedais e, consequentemente, os seus tempos por volta. Nas categorias de Fórmula, é essencial adotar uma posição em que, ao pressionar os pedais, os joelhos permaneçam ligeiramente dobrados, evitando a fadiga nas pernas.
O mesmo se aplica aos braços. Eles não devem estar totalmente estendidos; idealmente, os cotovelos devem estar dobrados num ângulo entre 90 e 120 graus quando em contacto com o volante. Isso proporcionará a melhor estabilidade para a condução.
Um dos objetivos das corridas simuladas é reproduzir as sensações da condução real, maximizando a imersão para que se sinta como se estivesse na pista num carro real. Nos carros de Fórmula, o objetivo é alcançar o centro de gravidade mais baixo possível, e é por isso que os pilotos se sentam muito baixos — apenas o suficiente para ter uma boa visão da pista e dos arredores. O encosto do banco deve estar ligeiramente inclinado para trás, entre 100 e 110 graus, para evitar tensão nos ombros e nas costas.
Não é absolutamente necessário imitar a posição exata dos pilotos de Fórmula 1 para obter o desempenho ideal. O mais importante é não se sentir excessivamente rígido. Um assento bem acolchoado que se adapta ao formato do seu corpo pode ser mais do que necessário para um bom desempenho.
Se não tiver um assento especial para simulação de corridas, existem outras opções que, embora não proporcionem tanta imersão, podem ajudar a maximizar o seu desempenho no jogo.
Idealmente, deve escolher uma cadeira que permita ajustar a posição, pois a sua postura pode mudar com o tempo. Uma cadeira de escritório padrão com rodas pode servir, desde que ofereça conforto e um bom apoio lombar. Para maior estabilidade, é melhor que a cadeira tenha travas nas rodas para evitar movimentos bruscos durante o jogo.
Em relação à altura do assento, recomenda-se que os seus olhos fiquem alinhados com a parte superior do ecrã, ou mesmo ligeiramente acima. Quanto ao encosto, embora um ângulo de 90 graus possa ser ideal para jogos, recliná-lo ligeiramente para trás, entre 100 e 110 graus, permitirá uma postura mais relaxada.
Como vimos, não importa se você tem um assento especializado para simulação de corrida ou uma configuração mais básica. O importante é encontrar o que é confortável para você através de uma postura adequada. Um cockpit ajudará a maximizar o realismo e provavelmente melhorará o desempenho, mas uma cadeira padrão com boa configuração ainda proporcionará excelente ergonomia e controle perfeito sobre o carro.
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